Karate

DestinatáriosPré-escolar, 1º ciclo, 2º e 3º Ciclo
ProgramaPotenciar a educação, o respeito pelo parceiro, a ordem e disciplina como princípios pedagógicos, criando hábitos positivos de comportamento Praticar o ensino alegre e diversificado
Ter em consideração que cada período precedente prepara para o seguinte Desenvolver a formação motora geral de base
Desenvolver as capacidades coordenativas
Melhorar a capacidade de reação
Ampliar o reportório de gestos;
Procurar desenvolver a disponibilidade para o confronto com oposições e resistências e atuar contra a timidez, o receio e o medo;
Promover a ajuda e correção recíprocas nos exercícios coletivo.
Horários2ª e 6ª feira das 16:40 às 17:30
Custos2x semana – 40€
EquipamentoFato de Karaté: karategi
Chinelos de borracha (tipo havainas)
LocalAntigo ginásio
ProfessorMestre José Costa