Ementas

Ementa da Semana      
01 a 02 de junho de 2017
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
3ª FEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
4ª FEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
5ª FEIRASopaFeijão com lombardo261
PratoCroquetes com arroz de cenoura771
DietaEspetadas grelhadas com arroz e legumes464
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaNabiça226
PratoBolonhesa de atum933
DietaCarapaus grelhados com batata e legumes593
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
05 a 09 de junho de 2017
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCreme de abóbora211
PratoRolo de carne com arroz alegre771
DietaCarne assada com legumes879
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopaBróculos259
PratoCarbonara563
DietaFrango assado no forno com legumes464
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaAgrião231
PratoTesourinhos no forno com arroz alegre511
DietaPeixe assado no forno com esparregado624
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopaAlho francês226
PratoLombo assado no forno com massa espiral671
DietaBife grelhado com arroz e legumes610
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaNabiça272
PratoBacalhau à brás826
DietaPeixe grelhado com batata e legumes556
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
12 a 16 de junho de 2017
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCreme de abóbora com massinhas337
PratoGrelhada mista com arroz e feijão preto900
DietaEscalopes de vaca estufados com legumes455
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopa226
PratoFERIADO671
Dieta702
Sobremesa88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaAlface262
PratoArroz de atum662
DietaCação com molho de coentros com batata676
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopa211
PratoFERIADO958
Dieta879
Sobremesa88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaErvilhas221
PratoBifes panados com esparguete643
DietaBifes grelhados com legumes622
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
19 a 23 de junho de 2017
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCanja271
PratoMassa de laços com fiambre salsicha e ovo902
DietaCarne estufada com lombardo e cenoura651
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopaAlface272
PratoFrango assado no forno com arroz de ervilhas726
DietaCozido simples841
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaCreme de alho francês226
PratoSaladinha de atum com ovo e feijão frade671
DietaPeixe cozido com batata e legumes739
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopaJuliana291
PratoCarne guisada com massa espiral750
DietaPeru estufado com arroz e ratatouile656
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaFeijão verde224
PratoPastéis de bacalhau com arroz de tomate511
DietaPerca no forno com batata e feijão verde498
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
26 a 30 de junho de 2017
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCreme de abóbora221
PratoCarne de porco à portuguesa553
DietaBifes grelhados com arroz e legumes976
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopaJuliana294
PratoBacalhau espiritual675
DietaBacalhau cozido com batata e legumes647
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaNabiça262
PratoJardineira de frango883
DietaBifinhos estufados com arroz e esparregado715
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopaFeijão verde259
PratoFiletes panados com arroz alegre614
DietaMaruca cozida com batata e grelos851
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaAgrião221
PratoEmpadão de carne908
DietaRoti com arroz e legumes647
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89