Ementas

Ementa da Semana      
01 a 02 de fevereiro de 2018
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
3ª FEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
4ª FEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
5ª FEIRASopaFeijão verde276
PratoRolo de carne com esparguete717
DietaCosteletas grelhadas com legumes696
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaCreme de alho francês271
PratoSalada de atum com ovo e feijão frade687
DietaPeixe espada grelhado com legumes570
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
05 a 09 de fevereiro de 2018
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCreme de abóbora259
PratoCroquetes com arroz de cenoura1028
DietaEscalopes de vitela com esparregado423
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopaBrócolos277
PratoCarne guisada com espiral826
DietaPerna de peru estufada simples com legumes e puré de batata571
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaAgrião270
PratoSaladinha de peixe com ovo638
DietaPosta de peixe no forno simples com legumes636
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopaAlho francês271
PratoBifinhos de frango com massa de laços502
DietaFrango corado simples no forno com legumes483
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaNabiça272
PratoTesourinhos no forno com arroz alegre666
DietaSolha grelhada com batata e brócolos533
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
12 a 16 de fevereiro de 2018
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCanja221
PratoCosteletas com cogumelos e batata frita903
DietaCarne estufada simples com legumes541
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopa
PratoCarnaval
Dieta
Sobremesa
4ª FEIRASopaAlface271
PratoBacalhau à gomes de sá613
DietaPeixe assado simples com batata e legumes633
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopaNabiça272
PratoFrango à cigana com puré de batata789
DietaCozido simples476
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaErvilhas297
PratoPolvo à lagareiro587
DietaPerca grelhada com batata e legumes530
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
19 a 24 de fevereiro de 2018
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCreme de alho francês271
PratoMassa espiral c/salsichas fiambre e ovo737
DietaEspetadas grelhadas com arroz e legumes598
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopaFeijão verde276
PratoChili com arroz951
DietaCarne de vaca à irlandesa654
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaCanja221
PratoMassinha de salmão845
DietaLombo de salmão grelhado com legumes824
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopaCreme de alho francês271
PratoFrango à brás782
DietaBife grelhado com arroz e legumes639
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
6ª FEIRASopaEspinafres272
PratoCalamares com arroz de tomate897
DietaPeixe cozido com batata legumes699
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
26 a 28 de fevereiro de 2018
DIAPRATOALMOÇOKcal
2ªFEIRASopaCreme de legumes283
PratoCarbonara866
DietaRoti de peru simples com arroz e legumes800
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
3ª FEIRASopaFeijão verde276
PratoLombo assado com ananás e batata assada750
DietaPerna de frango assada simples e legumes620
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
4ª FEIRASopaJuliana274
PratoArroz de atum722
DietaCarapaus grelhados com batata e legumes502
SobremesaFruta, doce ou iogurte88 / 289 / 89
5ª FEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa
6ª FEIRASopa
Prato
Dieta
Sobremesa