Durante a quaresma faz um jejum que possa ser fonte de alegria para ti e para os outros:
– Jejum de palavras negativas. Em vez disso, agradecer por tudo e por todos.
– Jejum de amargura e tristeza. Em vez disso, enche-te de alegria por mais um dia de vida e de desafios.
– Jejum de palavras desnecessárias. Em vez disso, cultiva momentos de silêncio e contemplação da beleza que encontras em ti e à tua volta.
– Jejum de conflitos e tensões. Em vez disso, promove o diálogo e atitudes de reconciliação.
