Hoje, mais do que escutar o que a oração da manhã possa querer dizer-te. Senta-te de forma confortável. Escuta-te! Não te preocupes com o que tens de fazer a seguir. Fecha os olhos. O que escutas dentro de ti? Como te sentes? Como sentes que correu a tua semana. Feliz por mais um dia? Preocupado com alguma situação?….(Pausa)
Formula um propósito pessoal para o dia de hoje. Algo simples. Que possas fazer.
Bom dia e bom trabalho.