Os alunos do 10º4A, no passado dia 24 de janeiro, na sua aula de Cidadania, contaram com a presença a psicóloga Ana Galhardo e da representante da Associação de Pais do Colégio do Amor de Deus, Cristiane.
Esta visita inseriu-se no âmbito do projeto de voluntariado – Saúde Mental dos alunos do CAD -, que estes alunos de Artes estão a dinamizar, e que foi pensado a partir das sessões desenvolvidas pelo “Cascais Jovem”.
Neste sentido, os alunos pediram o apoio de psicólogos e terapeutas para os ajudar a promover o seu projeto, que consistirá em duas sessões com técnicas de relaxamento e controlo de ansiedade para cada ano de escolaridade do Secundário (ainda em discussão), tendo sido esse o assunto do encontro. A Drª Ana Galhardo e a Encarregada de Educação, Cristiane, em conjunto com os alunos do 10º4A e com a sua diretora de turma, Raquel Vaz, e o professor Luís Adeganha debateram acerca das suas ideias para o projeto e os possíveis assuntos que iriam abordar nas sessões que serão feitas para os alunos. Este encontro decorreu na aula de cidadania e foi um êxito, mesmo não tendo todos os alunos presentes, por estarem em isolamento, mas nem isso os impediu de participar virtualmente na reunião, pois, como membro da turma, posso garantir que todos os alunos estiveram empenhados na causa e compreenderam as etapas do projeto. Ficou decidido realizar-se uma primeira sessão apenas para os alunos da turma organizadora do projeto, de forma a serem “formados” para aplicarem e transmitirem algumas das “ferramentas” e técnicas que aprenderam aos seus colegas do Secundário nas sessões a serem dinamizadas.
Este projeto foi pensado para os alunos do Secundário que, na opinião da turma, são os que mais sofrem com problemas de ansiedade e stress, devido à escola e questões relacionadas com a adolescência. Mas, mesmo que desta vez seja somente direcionado para os alunos do Secundário, nada nos impede de fazer chegar a iniciativa, destes recentes alunos de Artes a outros ciclos e, quem sabe, até mesmo aos professores.
Carolina Coelho – 10º4A
